Народные средства для роста

Народные средства для роста - Красота и здоровье

Каждый из нас в детстве мечтал вырасти высоким и сильным. К сожалению, не всем это удалось, но еще не поздно все изменить! На помощь Вам придут народные средства для роста.

От чего зависит рост

Для того чтобы малыш вырос высоким, необходимо позаботиться об этом еще с детства. Основным средством для роста ребенка является здоровое и правильное питание, а так же обеспечение его нужным количеством минералов и витаминов. Так же к средствам для роста ребенка можно отнести регулярные физические нагрузки и достаточный сон.

У малыша может начаться ухудшение роста, если он обладает плохим аппетитом. В данном случае следите не за количеством пищи, а за его качеством. Так же стоит знать, что рост малыша зависит от наследственности. Если один из родителей или оба низкие, то малышу будет не в кого расти высоким. В этом случае бесполезно кормить малыша на убой, он все равно не станет от этого выше.

Немаловажным средством для роста ребенка является и регулярные физические нагрузки (но без усердия). А все дело в том, что физические упражнения – лучший метод улучшения обмена веществ и отличное лекарство для гормональной системы.

Продукты питания для роста

Под нормальным питанием понимается не только поступление всех необходимых компонентов и достаточная калорийность, но и нормальное их усвоение. Недоедание для нас – редкая ситуация, а вот диетические отклонения можно встретить на каждом шагу. И не правильное питание является достаточно частой причиной задержки роста.

Для увеличения роста сначала необходимо обогатить свой рацион натуральной пищей – это фрукты и овощи, которые не прошли термообработку.  В них находится достаточно количество биологических веществ, отвечающих за увеличение роста. Кроме того, не отказывайте своему организму в продуктах животного происхождения, так как в их составе находятся незаменимые кислоты, отвечающие за рост суставов и костей. Так же для увеличения роста ешьте побольше черного хлеба и каш – в них содержатся минеральные вещества, которые способствуют росту.

Кстати, не забудьте о моркови, содержащей большое количество каротина, так как в организме человека он превращается в витамин А, а витамин А – это основной витамин роста. Так же его можно найти в плодах шиповника, разнообразной зелени, щавеле, салате, шпинате.

Ну и, конечно же, нельзя пренебрегать творогом, содержащим огромное количество кальция.

Народные средства для роста

Рецепт «Молоко с яйцами»


Одним из народных средств для роста детей является прием теплого молока вперемешку с сырыми яйцами. Одно яйцо на 2 стакана. Все тщательно взболтать и принимать 3 раза в сутки. Результаты от такого народного средства для роста детей просто прекрасные!

Народные средства для роста на основе трав

Существует не так уж много народных средств для роста, однако все они прекрасно помогают.

Рецепт «Настойка из аралии»

Для приготовления данного рецепта Вам понадобится настойка из аралии маньчжурской, которую можно купить в аптеке, либо самостоятельно настоять на спирту. Принимать по 20 капель не менее чем 2 раза в день. Можно запивать водой.

Рецепт «Элеутерококк»

Еще один отличный способ увеличения роста народными средствами. Для его приготовления можно самостоятельно настоять траву элеутерококка колючего на спирту, либо купить готовым в аптеке и принимать по 25 капель от двух до трех раз в день.

Рецепт «Лапчатка белая»

Этот рецепт подходит не только для увеличения роста народными средствами, но и для поддержания в норме щитовидной железы.  То есть трава универсальна при обоих заболеваниях.

Для приготовления рецепта Вам необходимо взять 120 граммов лапчатки и залить ее литром спирта ли водки. Принимать по 30 капель за пол часа до еды. Курс лечения составляет месяц, затем необходимо сделать перерыв размером в неделю и вновь повторить.

Рецепт «Льняное масло»

Чтобы вырасти, можно использовать и льняное масло, которое продается не только в аптеках, но и магазинах. Принимать нужно по 1 столовой ложке от 3 до 4 раз в день за пол часа или час до еды.

Конечно, народные средства помогают немного «подрасти», но не стоит забывать и о правильном питании.

Ещё по теме Красота и здоровье


Народное средство от синяков

Народное средство от синяков - Красота и здоровье
Синяк – сегодня это неотъемлемая часть жизни любого человека. Да, то не аккуратно прикоснулись, случайно ударились в результате остался синяк.  Так как эти гематомы весьма часто появляются на нашем теле, мы не задумываемся о возможных дальнейших проблемах. А ведь синяк это травка для организма, и...

Народные средства от боли

Народные средства от боли - Красота и здоровье
Каждый из нас в какой-то период времени сталкивался с неприятными физическими ощущениями, называемыми болью, будь она зубной или головной. И не знал, куда себя девать, особенно если учесть, что зубы почти всегда начинают болеть ночью или в выходной день, когда не работает ни один стоматолог. Как же...

Избавление от нежелательных волос народными средствами

Избавление от нежелательных волос народными средствами - Красота и здоровье
Во все времена женщины мечтали иметь красивую, нежную, гладкую кожу. На помощь всегда приходили народные средства. Сегодня многие абсолютно безвредные и эффективные рецепты незаслуженно забыты, некогда дарящие нашим прародителям красоту и здоровье. В наши дни доступны различные технологии удаления...

Народное лечение заикание

Народное лечение заикание - Красота и здоровье
Заикание – расстройство речи, сопровождающееся нарушением ее темпа и ритма. Этот специфический недуг известен человечеству с незапамятных времен, однако болезнью он был признан лишь в эпоху античности. К этому же времени относятся и первые попытки лечения заикания – крайне негуманные и травматичные...


Укрепление волос народными средствами

Укрепление волос народными средствами - Красота и здоровье
Красивые, здоровые волосы – это мечта любой женщины, но, к сожалению, природа не всех наделяет таким царским подарком. Но то, что не дано природой, можно сделать собственными руками, только необходимо приложить для этого определенные усилия. Речь идет о народных средствах, которые позволяют...